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生理期的時候,因為雌激素和黃體素等都會急速下降,皮膚就會變得乾燥、敏感、沒有光澤也容易長痘,我自已更是會突然長出很多粉刺來。我在經期的時候還會容易疲倦跟頭暈,臉青沒血色,跑出黑眼圈來… 所以我特別注意生理期的保養,今天跟大家分享一下我的心得:
1 活血氣色好,趕走黑眼圈蒼白臉

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很多時候,皮膚狀況會因為體質特性而出現不同的問題,處理方法也不同 - 例如面油問題,寒性體質的人就要注意保濕跟提高皮膚抵抗力,但熱性體質的話,就要注意控油跟為皮膚降溫。
今天想跟大家分享一下中醫角度的體質分類,讓大家可以更了解自己的體質,在生活上為美肌好好作出調理,讓保養事半功倍。

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